Čau, jmenuji se Adam Prokeš, je mi 23 a trénování se věnuji už 5 let. Od malička jsem byl zapálený do sportu, což mě přivedlo ke studiu tělesné výchovy na vysoké škole. Tato zkušenost mi umožnila nahlédnout do světa sportu z odborné perspektivy a získat hlubší porozumění jeho významu pro zdravý a aktivní život.

Věřím, že se správným vedením a podporou může každý dosáhnout svých fitness cílů, proto se snažím být nejen trenérem, ale i motivátorem a rádcem na cestě ke zdravějšímu životnímu stylu.

Mojí předností je moderní pohled na fitness, při kterém zohledňuji i vědecké poznatky a studie, aby byly moje metody co nejefektivnější a nejbezpečnější. Přidejte se ke mně a společně se vydáme na cestu k lepšímu zdraví, vyšší kondici a celkové spokojenosti.